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五行的五种特性 馨慧 应国学智慧,凡事外修内求,易学传承 《尚书·洪范》所说的"水曰润下,火曰炎上,木曰曲直,金曰从革,土爰稼穑"是对五行特性的经典性概括。 现分述如下: 视频资源加载失败 1、"木曰曲直" 曲:屈也。 直,伸也。 曲直,指树木的枝条具有生长、柔和,能屈又能伸的特性, 引申为凡具有生长、升发、条达、舒畅等性质或作用的事物和现象,归属于木。 2、"火曰炎上" 炎,是焚烧、炎热、光明之义;上,是上升。 炎上,指火具有炎热、上升、光明的特性。 引申为凡具有温热、上升、光明等性质或作用的事物和现象,归属于火。 3、"土爰稼穑" 爰,通"曰";稼,即种植谷物;穑,即收获谷物。 稼穑,泛指人类种植和收获谷物的农事活动。 引申为凡具有生化、承载、受纳性质或作用的事物和现象,归属于土。
臺灣素食人口眾多,林姿吟表示,由於植物性的鐵質吸收率較低,因此較葷食者容易缺乏鐵質,平日飲食中更應注意補充含鐵量豐富的食物,如海菜海藻類:紫菜、紅毛苔、裙帶菜等、深綠色蔬菜。 在堅果類食物方面,如:黑芝麻、紅土花生、南瓜子、葵瓜子等,含有較高的鐵質,可每日補充1湯匙份量的堅果類。 鐵質含量豐富食物 (圖片來源:衛福部食藥署-藥物食品安全週報) 鐵質吸收率也要注意 除了選擇含鐵量高的食物外,鐵質「有沒有吸收進去」也是重點,林姿吟提醒,在攝取含鐵量豐富的食物時,宜搭配富含維生素C的食物,可以增加鐵質的吸收率,每餐飲食中攝取足夠的蔬菜、飯後水果補充,都是很好的維生素C補充方式。 此外,由於咖啡、茶飲中含有單寧酸,會和食物中的鐵結合,降低吸收率,應避免在餐後飲用。
許多植物在人類的生產生活中作為食物、藥物、建築材料、紡織原料等,發揮著重要作用 [13] 。 以植物為研究對象的學科稱為 植物學 ,是 生物學 的重要分支 [14] :2 。 定義 [ 編輯] 傳統定義 [ 編輯] 參見: 自養生物 傳統上,所有生物被分為兩類:植物和 動物 ,這種觀念可以追溯到 亞里斯多德 , [16] 他認為植物和動物的區別是由於二者具有不同的靈魂。 [17] 卡爾·林奈 創立 生物分類學 時延續了這一概念,將所有營固著生活、 光合自養 的生物定義為植物。
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